Tirar uma folga do trabalho aumenta seu desempenho no trabalho. Isso parece uma contradição? Mas não. Uma pausa para “interromper” o dia no escritório é uma panaceia tanto em termos de bem-estar como de produtividade. Por esta razão, cada escritório deve estar equipado com uma área de descanso bem equipada .
A pausa para melhorar o dia
Muitos estudos e pesquisas mostram que uma pequena pausa no trabalho durante o dia ajuda a concentração e melhora o desempenho. O crédito não vai para o café mas sim para os poucos minutos de descanso que são dados à mente, tempo suficiente apenas para uma bebida e uma conversa entre colegas. Mesmo que tudo aconteça principalmente de forma inconsciente, a pausa para o café representa um momento fundamental de refrescância que ajuda a recarregar as energias. Está comprovado que tirar a mente da carga de trabalho diária, mesmo que por alguns breves momentos, melhora a qualidade do trabalho e aumenta a concentração.
Uma área dedicada aos intervalos
Todos os escritórios deverão estar equipados com zona de descanso para garantir que o intervalo de cinco minutos a meio da manhã e a meio da tarde seja plenamente aproveitado e seja verdadeiramente um breve momento de lazer. A área de descanso, portanto, deve ser um local separado do escritório onde vocês possam se reunir para um chá, um cappuccino ou qualquer outra coisa, um local para se refrescar antes de recomeçar o trabalho. É importante que a sala seja separada não só para não atrapalhar a atividade do escritório, mas também para “mudar o ar” por um tempo. Além disso, deve ser equipado e eficiente, acolhedor e confortável. Como combinar essas características?
Uma cafeteira não é suficiente
Uma máquina de café não constitui uma área de descanso. Embora seja um elemento fundamental, o mobiliário também deve ser adequado. Os móveis de uma área de descanso devem ser espaçosos o suficiente para acomodar tudo o que você precisa para aproveitar ao máximo sua pausa. As paredes equipadas com contato são adequadas para guardar vagens, sachês de açúcar, filtros de chá, colheres de chá e muito mais. Os móveis, aliás, devem ser modernos e funcionais ao mesmo tempo, esteticamente bonitos mas garantindo praticidade. Não deve faltar nada durante o intervalo e os itens necessários para o intervalo devem estar facilmente à mão no momento certo. As paredes equipadas garantem a uniformidade do mobiliário mas também a comodidade de poder guardar no seu interior objectos de todo o tipo. O espaço torna-se ainda mais acolhedor com a presença de uma mesa e cadeiras (ou poltronas) que permitem passar cinco minutos a relaxar com os colegas, antes de regressar ao trabalho com mais energia do que antes.
